29. El amor propio es el cascarón defensivo con que rodeamos nuestra vida. Es temeroso; es aprensivo y codicioso. Es hiperprotector y competitivo. – John O’Donohue
Las palabras tienen poder; pueden formar y remodelar nuestras creencias sobre nosotros mismos. Al recitar constantemente estas frases positivas, estás reafirmando tu valía y mejorando tu autoestima.
«Tienes que creer en ti mismo cuando nadie más lo hace – eso te convierte en un ganador aquí mismo.» – Venus Williams
Estas frases nos recuerdan que el amor propio es la base para construir una vida plena y saludable. Amar y valorarnos nos permite tener relaciones interpersonales más saludables y sentirnos bien con nosotros mismos.
Estas palabras pretenden iluminar tu camino hacia la aceptación personalized y la autoestima, para que encuentres una luz al final del túnel.
Mayor resiliencia. Las frases de autoestima nos ayudan a desarrollar mayor resiliencia emocional, lo que nos permite recuperarnos rápidamente de las dificultades y aprender de ellas.
«Una persona aprende a amarse a sí misma a través de los sencillos actos de amar y ser amado por otra persona.» – Haruki Murakami
Esta frase nos recuerda la importancia de encontrar lo que nos apasiona y hacerlo con amor y dedicación. Cuando amamos lo que hacemos, see this nos sentimos más seguros y confiados en nuestras habilidades.
Cualquiera en el mundo entero puede experimentar el amor propio. Sólo tienes que hacer los actos simples de amor por ti mismo, y entonces comienza tu auténtico yo.» – Anónimo
«O les gustas o no les gustas. Nunca intentes convencer a alguien de tu valía. Si una persona no te aprecia, no te merece. Respétate y estate con gente que te valore de verdad». – Brigitte Nicole
«Trato de mantenerme authentic. No tengo tiempo para preocuparme por lo que estoy proyectando al mundo. Solo estoy ocupada siendo yo misma». – Demi Lovato
«Atreverse a poner límites consiste en tener el valor de amarnos a nosotros mismos incluso cuando corremos el riesgo de decepcionar a los demás.» – Brené Brown
Cada persona es única y especial, y merece reconocer su valía y potencial. Es por ello que hoy te presentamos 48 frases de autoestima cortas que te inspirarán a creer en ti mismo y a valorarte como mereces.
El verdadero crecimiento comienza cuando te comprometes contigo mismo y decides amarte incondicionalmente.